Взрослые группы для начинающих

бальные танцы в ТСК АврораУвлечься танцами можно в любом возрасте, поэтому в спортивных бальных танцах, кроме групп для юных дарований, представлены взрослые группы танцоров – для тех, кто уже занимается или только решил начать заниматься танцевальным спортом после 20 лет.

Возможно, начав заниматься танцами в возрасте «20+» можно не успеть добиться высоких квалификационных достижений или завоевать кубок на мировом чемпионате. Однако занятия танцами в таком возрасте могут стать вашим любимым хобби, помогут чувствовать себя более раскрепощенно на публике, завоевать симпатии окружающих, вызвать восхищение силой характера, умения владеть своим телом, слышать и выражать музыку в танце.

Уникальная методика и индивидуальный подход к каждому

В танцевальном клубе «Аврора» созданы специальные группы для начинающих танцоров, решивших посвятить себя этому искусству в уже зрелом возрасте. Работа с неподготовленными танцорами ведется в групповом формате, однако при необходимости участники группы могут заниматься с тренером индивидуально.

Взрослых групп в спортивных бальных танцах пять – «взрослые» и четыре группы «сеньоры», в которых возрастная градация исчисляется по принципу «+10».

С начинающими танцорами взрослой группы проводят занятия опытные тренеры, чьи достижения подтверждены международными дипломами и победами в самых известных мировых турнирах и конкурсах.

Занятия проводятся по уникальной авторской методике, которая позволяет:

  • быстро натренировать необходимые группы мышц;
  • укрепить связки, на которые идет интенсивная нагрузка во время танца;
  • сформировать осанку;
  • проработать пластику, постановку, движение рук и ног.

Начинать никогда не поздно

 

По мнению тех, кто влюблен в искусство и язык танца, начинать занятия спортивными танцами никогда не поздно.

 

Во время тренировочного часа вы получите незабываемые эмоции и наслаждение, научитесь слышать и чувствовать музыку, себя в музыке, работать в тандеме, сможете преодолеть свои психологические страхи и фобии, и главное – сможете освоить всю конкурсную танцевальную программу (европейскую и латиноамериканскую), и участвовать в концертных выступлениях танцевального клуба.

Необходимый минимум

Как и везде, в спортивных танцах установлен необходимый минимум, при наличии которого танцор допускается на паркет. Касаются эти требования и начинающих участников старших возрастных групп.  

Прежде всего, это – хорошего настроения и наличие партнера.

Хорошее настроение и эмоциональный подъем вам обеспечит неповторимая атмосфера танцевальной студии, а партнера, если вы сможете выбрать себе из многочисленных членов клуба.

Также к обязательному минимуму относится форма одежды на тренировке:

  1. для партнеров:
    • бадлон (гольф с высоким горлом) или футболка, заправленные в брюки,
    • брюки и ремень,
    • обувь – туфли для спортивных бальных танцев,
    • носки;

  2. для партнерши:
    • хореографический купальник или платье
    • юбка (надевается поверх купальника),
    • обувь – танцевальные туфли для спортивных бальных танцев, высота каблука 5 – 9 см.,
    • лосины.